Dela nyhet
Fettbrännarträning
21 dec 2021 0 kommentarer
PM ”Fettbrännarträning” 25/12 2021 – 9/1 2022
Mellan 25/12 och 9/1 är du välkommen att köra fettbrännarträning!
- Kartor: Älvsjöskogen och Hagsätra
- Banor: mellan 2,0 -- 6,7 km
- Start och mål vid Älvsjöbadet
- Banorna A, B och C har kartbyte där man börjar i Älvsjö Östra och fortsätter sedan på Hagsätrasidan.
Banorna kommer finnas på Livelox för analys (för klubbmedlemmar).
Kartor kommer kunna hämtas i klubbstugan samt även finnas för nedladdning i listan nedan.
Banor:
A 6,7 km Kartor: A1 Älvsjöskogen 1:7500, A2 Hagsätra/Rågsved 1:4000
B 5,1 km Kartor: B1 Älvsjöskogen, 1:7500, B2 Hagsätra/Rågsved 1:4000
C 4,6 km Kartor: C1 Älvsjöskogen, 1:7500, C2 Hagsätra/Rågsved 1:4000
D 3,1 km Kartor: D1 Älvsjöskogen 1:7500
E 2,9 km Kartor: E1 Älvsjöskogen 1:7500 (orange/gul)
F 2,6 km Kartor: F1 Hagsätra/Rågsved 1:4000
G 2,0 km Kartor: G1 Hagsätra/Rågsved 1:4000
Ett antal kartor kommer ligga i klubbstugan om man inte kan skriva ut själv.
Kontroller märkt med röd/vit plast snitsel.
Parkera i Älvsjö industriområdet, eller Hagsätrasidan om fullt. Eller jogga till start!
Vid START ”Älvsjöskogen” pågår nybygge, men inga problem att ta sig till startplats.
OBS! På Hagsätra/Rågsved sidan är kodsiffra märkt H efter kontroll på banbeskrivningen,
Ex: 1 31H men ej på snitsel.
Lägg gärna in ert spår på Livelox
Meddela Zacke om snitsel borta: Mats Z, 0706-540070