Nyheter från föreningen
Teknikträningen vecka 20 (19/5)
17 maj
Köp och säljgrupp
17 maj
"Dag-KM"
14 maj
Tiomila 2022
11 maj
Välkommen till Nybörjarkurs i orientering!
.jpg?1)
Kursen vänder sig till barn och ungdomar födda 2012 och tidigare. Vi blandar teori med praktik, roliga övningar i skogen och lekar. Målet är att alla ska lära sig att använda en karta, lära sig de viktigaste karttecknen och kunna springa enkla banor med stöd av en vuxen.
För att få ut så mycket som möjligt av kursen och ge barnen en härlig upplevelse så vill vi att en förälder (eller annan vuxen) är med på träningarna. Det är också en bra chans för alla föräldrar som kanske också är nyfikna på orientering att suga i sig lite baskunskaper och testa på sporten!
Kurstillfällen
Kursen startar den 9 maj och omfattar 6 tillfällen. Vi ses på måndagar kl. 18:15 och varje tillfälle är mellan 1-1,5 timme. Alla kurstillfällen utgår från klubbstugan vid Älvsjöskogen (länk till karta).
Efter kursen har vi en gemensam sommaravslutning med övriga barn och ungdomar tisdagen den 14 juni.
Klädsel
Lätt träningsklädsel efter väder, exempelvis tights eller andra träningsbyxor med långa ben, bekväma gymnastikskor för utomhusbruk. Vid regn passar en regnjacka, men inga gummistövlar. Klubben har kompasser för utlåning.
Kostnad
Nybörjarkursen kostar 800 kr. När du fått platsen bekräftad betalar du till OK Älvsjö-Örby via PG 815061-7 eller Swish 123 297 76 84. Märk inbetalningen med ”OL-kurs” + namn och personnummer.
I anmälningsavgiften ingår diplom för de som fullföljer kursen, utbildningsmaterial, klubbtröja, samt medlemskap i klubben för hela 2022 inklusive idrottsförsäkring. Klubbtröjan delas ut i augusti till de som fortsätter träna orientering i den ordinarie ungdomsverksamheten.
Efter kursen
I augusti är alla som genomgått nybörjarkursen välkomna att fortsätta i den träningsgrupp som passar bäst ålders- och kunskapsmässigt. Träningstid för övriga ungdomsgrupper är tisdagar kl 18:00.
Kontakt
Kontakta Karin Rådenman (karin.gidlof@okalvsjoorby.se) om du vill ha mer information eller har frågor.
Kommande aktiviteter
Ons 17/8
18:30-20:30 |
Skogsprintstafett Melkers minn
Södertälje |