Vinterträning ungdom
Tisdag 4 nov, 18:30-19:30
Klubbstugan Gamla Älvsjö IP
Samling: 18:25Vinterträning med olika teman. Denna gång kondition/stafettlekar.
Info i kallelsen om vilka moment som gäller varje vecka
* Konditionsträning/lekar
* Reflexspår
* Orienteringsövningar
Ta med lampa, skor för löpning och lätta kläder. Vi kommer att röra oss mycket så tänk på att inte ha alltför varma kläder - det går bra att lämna överdrag i stugan.
Info i kallelsen om vilka moment som gäller varje vecka
* Konditionsträning/lekar
* Reflexspår
* Orienteringsövningar
Ta med lampa, skor för löpning och lätta kläder. Vi kommer att röra oss mycket så tänk på att inte ha alltför varma kläder - det går bra att lämna överdrag i stugan.
Anmälan är öppen för föreningens alla medlemmar.
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
